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Bienvenidos amigos de la comunidad de Panama FIT!! en esta ocasión presentamos este interesante y muy útil webinar con la reconocida Coach de salud y bienestar Susie Davila. Susie nos comparte tips de alimentación, salud, sueño, estreñimiento, incluso de salud hormonal en la cual cuenta con una especialización. También hablaremos de aspectos como la genética, estilo de vida, la importancia de la espiritualidad y eliminar ansiedades que no aportan positivamente en tu calidad de vida. Puedes conocer más de Susie en su Instagram @coachsusiedavila. Y recuerda ser FIT no es algo externo, sino interno!! Panama FIT sé tu mejor versión.
